Efectos de un programa de judo utilitario adaptado sobre un adulto de 54 años. Estudio de caso
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El envejecimiento activo de la población es uno los principales retos a que las administraciones deben responder. Dimensiones como fragilidad y el miedo caer, se asocian limitaciones físicas, psicológicas sociales adultos mayores. Se plantea objetivo conocer si aplicación del programa JUA, aumenta calidad vida, al incidir positivamente en caer percepción salud, base mejora su condición física control caídas. propone un estudio caso dirigido sujeto varón 54 años. analizó salud sujeto. Los resultados mostraron una mejoría todas dimensiones estudiadas. Concluimos aporta beneficios sobre desempeño físico psicológico estudio.
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ژورنال
عنوان ژورنال: Revista Iberoamericana de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
سال: 2022
ISSN: ['2255-0461']
DOI: https://doi.org/10.24310/riccafd.2022.v11i3.14376